眼精疲労

眼精疲労は目の使い過ぎで起こる。目は肝に属し血によって栄養されるため、血の不足を起こすと眼精疲労がひどくなる。不眠は血を滋養できない。老眼は血の不足と腎の不足で起こる。

原因

①肝血不足
血は肝に貯められる（蔵す）。目の使い過ぎ、出産、長患いによって肝血になると目は血によって栄養されなくなり眼精疲労が起こる。
②腎虚（老眼）
肝血は腎精によって補われるため、年を重ね腎虚になると肝血不足がひどくなり眼精疲労が起こる。
③血虚
元来、貧血傾向の人が目を酷使することによって血を消耗し眼精疲労となる。